Khasiat dan Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan

9 Manfaat dan Khasiat Daun Salam Untuk Kesehatan

Daun salam ,tanaman rempah yang satu ini tidak asing lagi ditelinga orang indinesia, karena selain terkenal sebagai bumbu masak akan tetapi daun salam mempunyai manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh manusia. Daun salam biasanya yang tumbuh dihalaman rumah atau dibudidayakan dilahan perkebunan,untuk dain salam tumbuh subur mulai dari dataran rendah sampai tinggi, melipui semua iklim.
   Daun salam mempunyai banyak kandungan zat -zat gizi maupun zat non gizi, oleh sebab itu daun salam sangat bermanfaat bagikesehatan tubuh.Kandungan zat-zat didalam daun salam antara lain : minyakesensial, ekstrak etanol bermanfaat anti jamur dan bakteri, ekstrak metanol sebagai anti cacing, zat tanin,minyakatsiri, vitamin B kompleks dan vitamin C sebagai penurunan asam urat. Dengan beberapa zat dan vitamin yang terkandung didalam daun salam sehingga daun salam sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuhmanusia.
Ciri-ciri daun salam yang baik :
1.untuk yang kering pilihlah yang tidak berjamur dan tidak berlubang
2. untuk yang segar pilhlah yang yang lebar,warna mengkilat dan terlihat segar. caranya: siapkan 10-15 daun salam yang masih segar dan air 3 gelas, setelah dicuci rebuslah sampai mendidih dan tersisaairnya kira-kira 1 gelas, setelah dingin saring  dan minum pada malam hari, lakukan secara teratur. campurkan daun salam pada saat sedang masak, aroma daun salam akan memberi efek yang harum pada masakan anda. Untuk anda yang ingin melakukan program diet, siapkan 15-20 lembar dain salam yang segar, dan air 4 gelas, setelah dicuci  kemudian direbus, sampai mendidih dan sisakan airnya tinggal 2 gelas dan minum pada pagi dan malam hari. siapkandauun salam segar 7-15 lembar, air 3 gelas, direbus dan sisakan airnya tinggal 1 gelas dan minum2kali sehari, pagi dan malam hari, caranya : siapkan daun salam segar 10-20 lembar, air 4 gelas,rebus sampai mendidih, dan sisakan airnya tinggal separo, dan minum 2 kali sehari, secara rutin. caranya : siapkan daun salam 10 lembar segar/kering, air300ml, setelah dicuci kemudian ddirebus sampaimendidih, sisakan airnya tinggal separo. setekah dingin saring dan diminum secara rutin pagi dab malam hari. caranya : siapkan dain salam 10-15 lembar, segar/kering, air 300ml, setelah dicuci segera direbus, dan sisaka airnya tinggal separo, setelah dingin saring dan diminum, lakukan secara rutin. caranya : dain salam yang kering dan kulit jeruk yang sudah kering, ambil segenggam, dan campurkan air, dan aduk sdampai merata hingga seperti pasta, dan selanjutnya bisa digunakan sebagai pasta alami.    Demikian ulasan tentang manfaat dan khasiat daun salam untukkesehatan, semoga dapat bermanfaat dan dapat mengkedukasi temen-temen.


Berikut manfaat dan khasiat daun salam untukkesehatan: 
 1. Menurunkan kolesterol dan diabetes

2.Mengharumkan masakan

3.Untuk program diet

5.Menurunkan tekanan darah

6.Mengobati sakit magg

7. Mengobati asam urat

8.Mengobati diare secara alami

9.Pasta alami yang memutihkan gigi

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Mensucikan Jiwa

Gambar
Mensucikan Jiwa             Mensucikan jiwa sangatlah penting bagi hamba yang ingin mendekatkan lebih dekat kepada Allah SWT.   Setiap insan terlahir dengan jiwa yang suci,   adapun menjadi kotor karena laku-prilakunya dari lahir sampai dewasa.              Mensucikan jiwa sangatlah penting karena puncaknya orang hidup adalah ibadah. Hakikatnya jasad adalah hati dan hakikatnya hati adalah jiwa. Oleh karena itu bagi orang-orang yang tingkat ibadahnya atau taqwanya ditingkat aklak atau jiwa, sangatlah penting untuk melakukan ibadah ini. Karena Dia sadar bahwa jiwa sangatlah erat dengan Sang Pencipta.             Disaat kita   baru lahir di dunia ini njiawa kita masih suci, kita telah bermakrifat kepada Allah SWT. Semasa kita bertambah umur banyak kesalahan yang kita lakukan baik kita s...
Baca selengkapnya

Resiko Mata Batin Yang Terbuka Sendiri

Gambar
Mata batin yang terbuka sebenarnya memiliki dampak yang cukup mendalam. Terutama bagi yang sama sekali tidak menginginkan mata batinnya terbuka sendiri. Ada beberapa persyaratan khusus bagi yang ingin membuka mata batin. Antara jiwa dan akal terhubung dengan sempurna. Bagi yang belum siap baik itu secara fisik maupun mental, membuka mata batin itu membahayakan. Sebab jika fisik dan juga akal tidak dapat terhubung dan tidak kuat maka akan berakibat fatal pada kondisi kesehatan fisik dan mental orang yang bersangkutan. Kapasitas orang yang bersangkutan tentu saja harus mumuni sebelum pada akhirnya mata batin dapat terbuka. Bahaya bagi yang membuka paksa mata batin namun sebenarnya tidak memiliki kapasitas yang memenuhi untuk membuka mata batin, maka fisiknya akan cenderung tidak kuat. Rasa sakit akan sering sekali muncul secara tiba-tiba dan hilang secara tiba-tiba. Terlebih bagi yang memang tidak sengaja membuka mata batin. Tentu saja hal ini sangat tidak diinginkan....
Baca selengkapnya

Banyak Manfaat Pohon atau Empot Pisang Bagi Kesehatan

Gambar
Sejuta Manfaat Pohon atau Empot Pisang Bagi Kesehatan Manfaat Ampuh Pohon atau Empot Pisang Bagi Kesehatan   Pohon pisang atau empot pisang ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan bagi kesehtan tubuh manusia,  dibalik rasa pahitnya atau bagi orang yang belum mengetahuinya bisa dibuang begitu saja. Tidak kalah pentingnya jika dibandingkan dengan buahnya, jika dilihat dari sisi manfaatnya.   Biasanya yang sering digunakan seseorang untuk pengobatan tidak sembarang pohon pisang, yang sering dipakai untuk pengobatan biasanya pohon pisang klutuk, pisang wulung ( pohon yang berwara ungu ), pohon pisang raja, merah.Banyak hal dapat diatasi dengan memanfaatkan pohon pisang atau empotnya. Manfaatnya Pohon Pisang antara lain : >Baik untuk penderita diabetes > Dapat mengobati infeksi saluran kemih >Dapat membersihkan sistem diseluruh tubuh >Dapat mengurangi tingkat keasaman didalam perut >Selain dapat mengurangi keasaman juga dapat melan...
Baca selengkapnya